Senaste numret av Friskispressen

  • De överlevde förintelsen

    De överlevde förintelsen

    Året är 1944. Platsen Budapest. Fascistiska Pilkorsrörelsen har tagit makten i Ungern, och trots att det börjar stå klart att Tyskland inte kommer att vinna […]

  • Klä dig smart för vinterns löpning

    Klä dig smart för vinterns löpning

      Med bra utrustning löpning på vintern en ren njutning. Här får du tips om hur du klär dig för träning i kyla. En nyckel […]

  • Fascia – vävnaden runt alla dina muskler

    Fascia – vävnaden runt alla dina muskler

    Fascia har blivit ett hett begrepp i träningsvärlden. Friskispressens rehabexpert gör en djupdykning i bindväven som omsluter våra muskler. Att vi kan röra oss är […]