Senaste numret

  • Träningspriset

    Träningspriset

    Vem förtjänar att vinna träningsbranschens finaste utmärkelse: Friskispressens träningspris?  Nominera dina kandidater och vinn ett träningskort. Vem får dig att le på träningsgolvet och orka […]

    0 comments
  • Duellen: Bör gravida göra sit-ups?

    Duellen: Bör gravida göra sit-ups?

    Bålstabilitet är viktigt både under och efter graviditet. Men hur gravida ska träna den – sit-ups och plankor eller ej – där går åsikterna isär. […]

    0 comments
  • Labbet, kompressionsstrumpor

    Labbet, kompressionsstrumpor

    Mindre mjölksyra och snabbare återhämtning. Friskispressen har testat vilka kompressionsstrumpor som har bäst effekt på trötta löparben. Få har missat kompressionsstrumpornas intåg i träningsvärlden och […]

    0 comments
  • Sugen på att springa längre?
  • GRYS SON DOG

    GRYS SON DOG

    Det går att överleva ett barns död. ”Jag har fått känna på skillnaden mellan liv och död och vet vad som är viktigt”, säger Gry. […]

    0 comments