Skribentadmin

Friskis&Svettis

Dags för Röris!

Det är skönt, varmt och kul. Och det blir lättare att sitta still efteråt. Barnen på Östra Stenhagenskolan i Uppsala ger rörelsepauserna högsta betyg...

Friskis&Svettis

På ständig spaning

HÄR HITTAR DU EN LÄTTLÄST VERSION Sedan starten 1978 har över hundra olika träningsformer lanserats. Vi har frågat Tina Uppfeldt, en av Friskis...

Tävlingar

Vinn Craft

Närmast kroppen. Underställ är ett måste för vinteräventyren. Nu kan du vara med och tävla om ett underställ som har värmande ull på utsidan och...

Tävlingar

Vinn Braun mixer

Mixa loss. Var med och tävla om en multifunktionell stavmixer med stark motor. Hackskål, bägare, puréverktyg och visp ingår. Multi Quick 9 från...

Lättläst

Träna med boll

Vill du få bättre kontroll på kroppen och bättre hållning? Träna då med balansboll och bli mer stabil. Emelie Andersen är personlig tränare på...

Lättläst

Fem nya pass på Friskis

Här är årets spännande nyheter inom träning! Skivstång maxa: Lyft tungt Vill du lyfta tungt? Då kan du prova på att köra skivstång maxa. Passet har...