Frågor&Svar

Fråga experterna

En har hjälpt Kajsa Bergqvist till VM-guld. En har utsetts 
till Årets föreläsare. Möt Friskispressens expertpanel och ställ din fråga längst ner på sidan.

Anna Ottosson, legitimerad dietist, författare och föreläsare.

Anna Ottosson
 Friskispressens kostexpert är legitimerad dietist och känd från tidningar och teve. Hon har också varit vice ordförande i Dietisternas riksförbund i elva år och bland annat kämpade för att dietister skulle få legitimation. Vilket de nu har.
 Anna driver ett eget företag, bloggar, föreläser och skriver böcker. 
Fråga Anna om kost i samband med träning. Läs Annas svar på läsarnas frågor.

Jessika Törnblom Drangert, legitimerad fysioterapeut. Hon är specialist på idrottsmedicin. Hon är utbildare inom Friskis.

Jessika Törnblom Drangert Certifierad idrottsmedicinsk fysioterapeut och specialist på idrottsmedicin. Hon kommer att besvara läsarfrågor som rör skador och rehabilitering.
Till vardags arbetar hon på Friskispraktiken i Stockholm och behandlar idrottsskador hos både elitidrottare och vanliga motionärer. Hon är också idrottsmedicinsk rådgivare åt Friskis&Svettis Riks och utbildare inom Friskis, bland annat på PT-utbildningen och leder själv Core i Stockholmsföreningen. Jessika svarar på frågor om rehabilitering  Läs Jessikas svar på läsarnas frågor.

Jonna Coleman Rosenkranz, naprapat. Utbildar gyminstruktörer inom Friskis&Svettis.

Jonna Coleman
 Jonna Rosenkranz, legitimerad naprapat, gymansvarig i Friskis Tyresö, utbildare inom träning och idrottsskador. Läs om Jonnas svar på läsarnas frågor.

 

Olof Röhlander, licenserad mental tränare, talare, författare, inspiratör.

Olof Röhlander 
Olof är licensierad mental tränare, föreläsare och författare. Han har bland annat varit mental coach för bordtennislandslaget och Örgryte fotboll och han har utsetts till Årets föreläsare 2009. 
Han har varit elitspelare i bordtennis och träningen är fortfarande viktig.
I Friskispressen svarar han på frågor om motivation och mental styrketräning. Läs om Olofs svar på läsarnas frågor.
tinaupfeldt2

Tina Uppfeldt fysioterapeut. Jobbar med träningsutvecklingen inom Friskis&Svettis.

Skicka in din fråga till oss. Frågan och svaret publiceras sedan i Friskispressen:

Ditt namn (obligatorisk)

Din epost (obligatorisk)

Din fråga: