Ljudfiler

Så blir träningen en vana

Karin Weman Josefsson gick från träningsvägrare till Friskisledare. Den resan blev drivkraften att forska kring vad som får oss att hitta motivationen till träning – och behålla den.

karin-weman-josefsson-pa-forskarfredag-20150925-mikaelevard-1