> Träning

Varsågod – här hittar alla våra träningsreportage och träningsprogram. Om du är ute efter ett speciellt träningsprogram – använd sökrutan för att komma direkt dit.

Friskis&Svettis

Friskis fyller 40

Grattis svettigaste födelsedagsbarnet! Häng med på en träningshistoria som sträcker sig från 1978 fram till i dag. 1970-talet Friskis träningsfilosofi spirar...

Träningsreportage

Träning botar depression

Forskarna är eniga om att träning kan lindra depression. Stellan tvivlar inte; för honom blev det räddningen när inga mediciner hjälpte. Nyligen avslutades en...